Dokážeš všetko čo budeš chcieť
Predstavte si, že by ste dokázali ovládnuť svoje emócie, myšlienky a dokonca aj svoje telo – a to všetko len vďaka správnemu dýchaniu. Kontrolované dýchanie pomáha upokojiť nervový systém a znížiť hladinu stresových hormónov v tele. Hlboké a vedomé nádychy podporujú lepšie okysličenie mozgu, čo zlepšuje sústredenie. Pravidelné dychové cvičenia môžu zmierniť úzkosť a navodiť […]
Z tréningu do spálne: Tajomstvá, ktoré šport ukrýva pre vašu výdrž v posteli Športy a cvičenia môžu mať priamy vplyv na sexuálnu výdrž a schopnosť mužov kontrolovať ejakuláciu, čím sa zlepšuje nielen kvalita sexu, ale aj celkový zážitok. Niektoré športy sú ideálne na posilnenie tých svalových skupín, ktoré majú zásadný vplyv na sexuálnu výdrž, ako […]
Sexualita je dôležitou súčasťou nášho života a mnoho faktorov môže mať vplyv na jej kvalitu a zdravie. Jedným z týchto faktorov je aj strava, ktorú konzumujeme. Zdravá a vyvážená strava môže pomôcť zlepšiť sexuálnu funkciu, zvýšiť libido a výdrž, a dokonca aj zlepšiť náladu a pocit blaha. Ak ste muž a váš sexuálny život nie […]
Multiorgazmickosť sa bežne pripisuje ženám, no čo muži? Existuje vôbec niečo ako multiorgazmický muž? Čo znamená slovné spojenie „multiorzgazmický muž“? Multiorgazmický muž je muž, ktorý dokáže dosiahnuť viac ako jeden orgazmus počas jedného sexuálneho aktu. Nie je to však bežný jav. Multiorgazmickí muži sú často spojení s tantrickým sexom alebo s technikami, ktoré zdôrazňujú kontrolu […]