Kategória: Dlhšia výdrž

Dlhšia výdrž pri sexe nie je iba o počítaní minút. Je najmä o schopnosti včas rozpoznať rastúce vzrušenie, vedome spomaliť a zostať v kontakte so svojím telom aj partnerkou. V tejto kategórii nájdete praktické návody pre mužov, ktorí chcú vydržať dlhšie pri sexe, lepšie kontrolovať vyvrcholenie a znížiť tlak na výkon. Venujeme sa dychu, rytmu, panvovému dnu, práci so vzrušením aj partnerskej komunikácii – zrozumiteľne a využiteľne v bežnom intímnom živote.

Ako rozlíšiť psychický problém s erekciou od možného zdravotného problému: signály, ktoré netreba ignorovať

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Problémy s erekciou

Psychika, telo alebo kombinácia oboch? Ako rozlíšiť psychický problém s erekciou od možného zdravotného problému: signály, ktoré netreba ignorovať Erekcia funguje pri masturbácii, ale nie s partnerkou. Alebo sa naopak postupne zhoršuje všade a ranné erekcie sú slabšie. Dá sa doma rozlíšiť psychická a telesná príčina? Nie definitívne — ale existujú vzorce, ktoré sú veľmi […]

Prečo muž niekedy potrebuje na erekciu viac času, aj keď partnerku veľmi priťahuje

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Problémy s erekciou

Keď túžba je prítomná, ale telo potrebuje viac času Prečo muž niekedy potrebuje na erekciu viac času, aj keď partnerku veľmi priťahuje Môžete partnerku veľmi chcieť, cítiť vzrušenie a pritom nemať okamžite tvrdú erekciu. Nie je to automatický dôkaz slabej príťažlivosti ani poruchy. Erekcia je telesná reakcia, ktorú ovplyvňuje tempo vzrušenia, nervový systém, vek, únava, […]

Prečo mužovi erekcia funguje na začiatku sexu, ale po niekoľkých minútach postupne slabne

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Problémy s erekciou

Keď začiatok funguje perfektne, ale pevnosť sa počas sexu vytráca Prečo mužovi erekcia funguje na začiatku sexu, ale po niekoľkých minútach postupne slabne Na začiatku je penis pevný, partnerka vás priťahuje a všetko funguje. O pár minút však erekcia začne postupne slabnúť. Znamená to problém s cievami, nedostatočné vzrušenie, psychický tlak, únavu — alebo iba […]

Keď sa muž pri sexe príliš sústredí na výdrž: ako prestať bojovať s ejakuláciou a začať si sex užívať

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Sexuálna energia muža

Keď sa z dobrej snahy stane ďalší výkonový tlak Keď sa muž pri sexe príliš sústredí na výdrž: ako prestať bojovať s ejakuláciou a začať si sex užívať Muž sa naučil dychové techniky, pozná panvové dno aj bod bez návratu. Napriek tomu má pri sexe hlavu plnú kontrolných otázok: som už príliš vysoko, vydržím ešte […]

Prečo sa výdrž zhorší po dlhšej prestávke od sexu — a ako sa vrátiť k pôvodnej kontrole

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Predčasná ejakulácia, Sexuálna energia muža

Keď sa po pauze vrátite do intenzívnejšej reality Prečo sa výdrž zhorší po dlhšej prestávke od sexu — a ako sa vrátiť k pôvodnej kontrole Pred niekoľkými mesiacmi ste sa dokázali milovať dlho. Potom prišla pracovná záťaž, cestovanie, choroba, odlúčenie alebo jednoducho dlhšia prestávka. Pri prvom sexe sa vzrušenie prudko zvýši a vyvrcholíte oveľa skôr. […]

Čo robiť, keď partnerka prevezme iniciatívu a muž sa príliš rýchlo blíži k ejakulácii

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Problémy s erekciou

Keď sa zmení, kto vedie spoločný rytmus Čo robiť, keď partnerka prevezme iniciatívu a muž sa príliš rýchlo blíži k ejakulácii Muž môže vedieť regulovať tempo, keď sa hýbe sám, ale keď partnerka prevezme iniciatívu, vzrušenie prudko vystúpi. Nejde o to obmedziť jej slobodu. Cieľom je naučiť sa prijímať intenzívnejšiu stimuláciu, komunikovať bez rozbitia atmosféry […]

Prečo muž po zmene polohy stratí kontrolu nad vzrušením — a ako sa naučiť pokračovať bez paniky

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Predčasná ejakulácia

Keď zmena polohy zmení aj celé vzrušenie Prečo muž po zmene polohy stratí kontrolu nad vzrušením — a ako sa naučiť pokračovať bez paniky V jednej polohe máte pevnosť aj výdrž pod kontrolou. Pri presune do inej polohy je stimulácia odrazu silnejšia, panva pracuje inak a po niekoľkých pohyboch sa blížite k ejakulácii. Pozrime sa, […]

Prečo muž vydrží pri pomalom sexe dlho, ale pri rýchlejšom tempe okamžite stráca kontrolu

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Predčasná ejakulácia

Keď zrýchlenie spustí prudkú vlnu vzrušenia Prečo muž vydrží pri pomalom sexe dlho, ale pri rýchlejšom tempe okamžite stráca kontrolu Pri pokojnom rytme dokážete byť s partnerkou dlho, ale stačí niekoľko rýchlejších pohybov a ejakulácia je zrazu veľmi blízko. Neznamená to, že musíte celý život milovať sa pomaly. Potrebujete pochopiť, čo sa pri zmene intenzity […]

Čo sa muž naučí o sexe po rokoch praxe: 15 vecí, ktoré by som dnes robil úplne inak

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Sexuálna energia muža

ORGAZMUS.eu · prax, partnerstvo a sexuálne zdravie Čo sa muž naučí o sexe po rokoch praxe: 15 vecí, ktoré by som dnes robil úplne inak Po približne 25 rokoch tréningu mužskej sexuality si viac cením sexuálnu rezervu, pokoj, zdravie a partnerku než rekordy a techniky. Pätnásť osobných lekcií s jasnou hranicou medzi skúsenosťou a vedou. […]

Prečo muž môže mať silnú erekciu a napriek tomu slabú sexuálnu kontrolu

Nekomentované

| Dlhšia výdrž, Problémy s erekciou

Pevná erekcia nie je to isté ako kontrola ejakulácie. Prečo muž môže mať silnú erekciu a napriek tomu slabú sexuálnu kontrolu Muž môže mať výbornú erekciu a pritom sa po penetrácii veľmi rýchlo dostať na hranicu ejakulácie. Erekcia, vzrušenie a ejakulačná kontrola sú prepojené, ale nie totožné schopnosti. Pevnosť je kapacita. Kontrola je riadenie.Silná erekcia […]